Reiki sanación y autosanación

El Reiki es una terapia alternativa que tiene su nacimiento en Japón y que se extendio a todo el mundo durante el siglo XX.

Se puede aplicar Reiki a otras personas y también a uno mismo, de la misma manera que se puede dar Reiki a distancia.

Aquí tenéis algunas de las posiciones tanto para dar Reiki como para darlo a vosotras mismas.

Zona de la cabeza

1ª posicion.- Manos en toda la cara, con despeje de nariz, cada mano a un lado de la cara, cubriendo ojos y llegando con la punta de los dedos, al chakra ajna.

2ª posicion.- Manos con los dedos en el comienzo de la cabeza, mas al lado que la primera posicion, cubriendo las sienes, digamos una a cada lado de donde terminan las cejas.

3ª posicion.- Parte trasera de la cabeza, un poquito mas abajo del medio de la cabeza, cubriendo parte de la cabeza y totalmente la nuca. Digamos que las palmas ocuparan la nuca y subiran los dedos hacia la cabeza.

4ª posicion.- Ambas manos en chakra laringeo, haciendo el recorrido hacia los laterales del cuello, siempre las muñecas se nos juntaran una con otra justamente en el chakra laringeo, los dedos tocaran los laterales del cuello.

Zona delantera

1ª posicion.- Ambas manos por encima del chakra cardiaco, justo a la altura del timo. En lo que llamamos el alto corazon, los dedos se juntaran en el timo. Si acostumbrais todos los dias a dar 25 golpecitos suaves en el timo, despertareis esa glandula.
Los dedos estaran en el centro del timo.

2ª posicion.- Manos directamente en los pechos, y dedos que alcanzan el chakra cardiaco. Esta posicion cuando tengais que hacerla a un paciente, sera con manos a distancia. Las palmas estaran en los pechos, y los dedos en el chakra cardiaco.

3ª posicion.- Igual que en el cardiaco, pero bajamos a la zona del plexo solar, el plexo es el unico chakra que esta un poco girado hacia la izquierda y no en el medio de nuestro cuerpo. Igual pondremos las palmas mas a los lados de la zona, y union de dedos casi tocandose en el centro.

4ª posicion.- Tocamos el sacro, manos debajo a unos tres dedos del ombligo, los dedos se unen en la zona media.

5ª posicion.- Igual para un paciente se hara con las manos separadas del cuerpo fisico.
Manos a la altura de las ingles, tocando ingles y dedos en zona de comienzo de los genitales.  Para los hombres seria la zona de los testiculos, para vosotros mismos directos, para pacientes siempre a distancia.
Al tratar el chakra base asi a los pacientes los podeis tratar a distancia, pidiendoles a ellos que pongan su manos en la zona y vuestras manos encima de las suyas, tambien podeis ponerles un cojin y trabajar encima del cojin. Jamas las manos en un paciente, iran directamente encima de esa zona.

Zona de la espalda

1ª Posición.- Debajo de la nuca, en el medio de la zona donde comienzan los homoplatos, se ponen las dos manos con los dedos, juntandose hacia abajo.

2ª Posición.- Una mano en cada homoplato, los dedos posicionados hacia arriba.

3ª Posición.- Justamente en la zona detras del plexo, lo que llamariamos nuestros riñones, manos a los laterales y dedos que se juntan en el medio.

4ª Posición.- Manos en la zona final de la espalda, y dedos que se unen en el coxis, esta postura de manos, seria como en triangulo en lugar de ir las manos en linea recta, irian como haciendo un triangulo una hacia otra, y tocando el coxis.

Zona de los pies

1ª Posición.- En cada pie, primero uno y luego el otro, una mano arriba del pie en la zona media, la otra mano estirada, llegando a tocar con los dedos de las manos, los dedos de los pies, y el resto de la palma estirada a los largo del pie.

2ª posición.- Existe una zona un poquito mas hundida en el medio del pie, que es un punto de reflexoterapia, que si alli giras un dedo haciendo circulos en esa zona, es una zona de profunda relajacion, con los pies en posicion lateral, pondremos los dedos de las manos en esa zona y subiremos la mano por la parte lateral de los pies, hasta cubrir los talones.

Y por ultimo no olvideis, tocar con ambas manos y cubrir totalmente la zona de las orejas.
Estas son las posiciones mas completas para autoreiki y tratamientos a pacientes en casa.