¿Por qué no siempre funcionan las dietas?

¿Estas harta de ponerte a dieta y no te funciona? ¿Por qué esa dieta maravillosa le funciona a tus amigas y a ti no? ¿Es esa dieta adecuada para ti? Estas son algunas de las preguntas que nos hacemos cuando nos ponemos a dieta y vemos que no resulta.

No te sientas culpable ni te desesperes, en muchas ocasiones el problema no eres tú, ni la dieta, la explicación es más bien sencilla se trata ni más ni menos de una intolerancia alimentaria.

Las intolerancias alimentarias son reacciones adversas que se originan en nuestro organismo hacía algunos alimentos o ingredientes y que a su vez puede provocar problemas de salud.

Por eso debes tener la información necesaria para saber que alimentos te impiden adelgazar y cuáles te engordan. Ya que estas intolerancias pueden derivar en otros problemas, trastornos gastrointestinales, dermatológicos, respiratorios, de ahí que sea necesario detectarlas y tomar medidas oportunas al respecto.

Que debemos saber sobre las intolerancias alimentarias

•    Pueden ser reversibles
•    No deben confundirse con las alergias alimentarias
•    Afectan al 45% de la población
•    Pueden pasar desapercibidas durante años
•    Afectan por igual a niños y adultos

Para saber si padeces intolerancias alimentarias puedes hacerte el test FIS para más información llama al 902 10 75 54