¿Uñas frágiles?

Hay ocasiones en que nuestras uñas se vuelven frágiles, suelen partirse con facilidad, o abrirse en capas.

En nuestra dieta no debe faltar Vitamina A, Vitamina B, Calcio e Hierro, ya que su carencia las vuelve frágiles y amarillas. Si padecemos anemia, problemas de descalcificación, reumatismo, problemas de tiroides o circulatorios, también pueden afectar a nuestras uñas. Si están en contacto prolongado con agua y productos químicos, detergentes, etc, tambíén resultan dañadas.

Te hacemos llegar algunos remedios naturales, fáciles de aplicar para que tus uñas vuelvan a estar radiantes:

Cola de caballo: Es una planta muy rica en sílice, si tomas una infusión diaria, tus uñas y pelo lo notarán.

Aceite de Ricino: Mezcla aceite de ricino con unas gotas de zumo de limón, introduce tus uñas 8 minutos cada día en la mezcla, y verás como se endurecen.

Romero: Realizar baños todos los días con el agua resultante de una infusión cargada de esta planta, es ideal para uñas quebradizas.

Limón: Mezclar zumo de limón al 50% con yodo, y aplicar sobre las uñas varias veces al día.

Vinagre de Manzana:  Aplica baños en tus uñas de vinagre de manzana, las fortalece.

Aceite de Oliva: Remojar entre 15 y 30 minutos las yemas de los dedos en media taza de aceite de oliva todas las noches antes de acostarse con el fin de hidratar las uñas evitando así que se resequen y se rompan.

Pepino: Licuar unos cuantos pepinos sin quitarles la piel y poner el jugo dentro de un bol bajo.  Introduce  las puntas de los dedos en el bol un rato cada día.