Terapia gestalt

La terapia Gestalt no se enfoca exclusivamente a tratar enfermos, sino que es también un camino para el desarrollo personal. Por ello mismo, se opta por dar a la persona que recibe esta terapia el nombre de cliente, en lugar del de paciente.

La terapia Gestalt no se enfoca en el pasado del individuo ni en los acontecimientos que pudieran haber originado el estado actual de la persona. Se centra, en cambio, en lo que está sucediendo, lo que se siente y se piensa en el momento, el aquí y ahora, el cómo y el para qué, dejando a un lado los porqués.

Es el propio “cliente” quien tiene que curarse a sí mismo con la guía que le ofrece el terapeuta. Trata de darse cuenta, alcanzar un mayor grado de conciencia, sentir y actuar en consecuencia. De esta manera pretende que el cliente se autorrealice y crezca, aumentando su satisfacción personal.

Las personas que ofrecen este tipo de terapia se denominan terapeutas y no tiene porqué ser psicólogos, si además lo son, reciben el nombre de psicoterapeutas. Existen centros de Gestalt en España, se puede consultar la página oficial de la Asociación Española de Terapia Gestalt AETG para encontrar psicólogos en Barcelona, Madrid y otras ciudades, así como terapeutas profesionales formados en esta disciplina.