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¿Estar más delgada, por mi misma o por los demás?

¿Estar más delgada, por mi misma o por los demás?

Comparte este artículo en Facebook Pelearse sin tregua contra los kilos de más, revela en muchos casos cierta inseguridad personal y la necesidad a veces patológica de sentirse querida. Aprender a valorarse tal y como somos es un paso muy... (Seguir leyendo)

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El vuelo del halcón

El vuelo del halcón

Comparte este artículo en Facebook Un rey recibió como obsequio, dos pequeños halcones, y los entregó al maestro de cetrería, para que los entrenara. Pasados unos meses, el maestro le informó al rey que uno de los halcones estaba perfectamente,... (Seguir leyendo)

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Guapa en la edad madura

Guapa en la edad madura

Comparte este artículo en Facebook Los sesenta son temidos por muchas mujeres que ven como su físico va cambiando inexorablemente, pero hoy día existen muchas maneras de conseguir mantener una piel tan deslumbrante como la de una mujer más joven... (Seguir leyendo)

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Aprovecha el día

Aprovecha el día

Comparte este artículo en Facebook No dejes que termine sin haber alimentado tus sueños. No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho de expresarte, que es casi un deber. No abandones tus ansias... (Seguir leyendo)

Tomillo para evitar la caída del cabello

Tomillo para evitar la caída del cabello

Comparte este artículo en Facebook Siempre hay épocas del año en el que notamos una mayor caída del cabello, cuando nos encontramos en una de estas temporadas, una solución natural es masajear nuestro cuero cabelludo con una infusión hecha con... (Seguir leyendo)

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Trucha un pescado interesante

Trucha un pescado interesante

Comparte este artículo en Facebook Es uno de los pescados más baratos del mercado actualmente y con la crisis que vivimos se necesita mucha imaginación para poder llevar una dieta variada y asequible a nuestros bolsillos. La trucha es gracias... (Seguir leyendo)

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Cómo estimular la inteligencia de tu hijo

Cómo estimular la inteligencia de tu hijo

Comparte este artículo en Facebook Los niños tienen una capacidad innata de aprendizaje, pero para que esta se desarrolle es necesario estimularla. Y esto no es solo trabajo del colegio o de la guardería, sino también de los padres. Podemos... (Seguir leyendo)

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Para los ojos cansados: Hinojo

Para los ojos cansados: Hinojo

Comparte este artículo en Facebook Después de un día de duro trabajo, podemos llegar a casa, con los ojos doloridos y cansados. Las semillas de hinojo ayudan a combatir estos signos de cansancio en una de las partes de la... (Seguir leyendo)

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Especias las aliadas de tu salud

Especias las aliadas de tu salud

Comparte este artículo en Facebook Las especias son conocidas desde la antigüedad no sólo por darles saber a los alimentos sino también para conservar los alimentos cuando las condiciones de salubridad no eran las más optimas y también con fines... (Seguir leyendo)

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¿Por qué no siempre funcionan las dietas?

¿Por qué no siempre funcionan las dietas?

Comparte este artículo en Facebook ¿Estas harta de ponerte a dieta y no te funciona? ¿Por qué esa dieta maravillosa le funciona a tus amigas y a ti no? ¿Es esa dieta adecuada para ti? Estas son algunas de las... (Seguir leyendo)

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Rinitis Alérgica: Soluciones naturales

Rinitis Alérgica: Soluciones naturales

Comparte este artículo en Facebook En cuanto llega la primavera muchas de nosotras empezamos con los estornudos, los picores y las rojeces típicas de estas fechas en todos aquellos que padecen  alergia. Los descongestionantes y los antihistamínicos son la solución... (Seguir leyendo)

Celulitis: Goodbye, goodbye

Celulitis: Goodbye, goodbye

Comparte este artículo en Facebook Según se va acercando el buen tiempo, todas nos ponemos un poco ansiosas y empezamos a fijarnos en nuestra silueta, entonces es cuando la celulitis nos muestra su cara más fea. La mayoria de las... (Seguir leyendo)

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Papillote mucho sabor, poca grasa

Papillote mucho sabor, poca grasa

Comparte este artículo en Facebook Es una técnica clásica de la cocina francesa. Los alimentos cocinados en papillote resultan sanos y exquisitos, conservan todo su aroma y vitaminas, si estamos haciendo una dieta resultan ideales, ya que el alimento se... (Seguir leyendo)

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Mantén tu fisíco después de los 45

Mantén tu fisíco después de los 45

Comparte este artículo en Facebook ¿Porque a algunas mujeres les cambia el fisíco después de los 45 años? Según un estudio esto es debido a que cuando una mujer entra en la menopausia su masa de grasa cambia de forma... (Seguir leyendo)

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Consejos de Gurdjieff a su hija

Consejos de Gurdjieff a su hija

Comparte este artículo en Facebook Me llegó a mi correo y quise compartirlo con todas nuestras lectoras. 1. Fija tu atención en ti mismo, sé consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces. 2. Termina siempre... (Seguir leyendo)

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Diez Claves para… Aprender a vivir sola tras una ruptura

Diez Claves para... Aprender a vivir sola tras una ruptura

Comparte este artículo en Facebook 1.- El primer paso es siempre el más difícil, no te sientas culpable por haberte separado, ni asumas etiquetas que otras personas te cuelguen. Recuerda que ni eres una victima de un fracaso, ni una... (Seguir leyendo)

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