Salud & Psicología

Agua una ayuda para tu cuerpo

Agua una ayuda para tu cuerpo

Elimina toxinas, favorece el transporte de nutrientes, previene el estreñimiento, contribuye al buen funcionamiento de los riñones, controla la temperatura, nos hidrata, por estas y otras mil razones igual de importantes, debemos beber agua. Una buena hidratación es fundamental para... (Seguir leyendo)

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Sales de Shussler ideales para ayudar a adelgazar

Sales de Shussler ideales para ayudar a adelgazar

Si estas a dieta uno de los tratamientos homeopáticos naturales que pueden ayudarte a adelgazar son las conocidas Sales de Shussler, junto al ejercicio físico y a una menor ingesta de calorías, lograras perder esos kilos de más. El doctor... (Seguir leyendo)

Jalea Real el alimento casi “Perfecto”

Jalea Real el alimento casi “Perfecto”

Existe un alimento al que podemos consideras mágicamente perfecto y este es la Jalea Real. La Jalea Real aporta 16 vitaminas, muchas de ellas con un gran aporte antioxidante, acetilcolina, excelente par4a la memoria y el sistema nervioso, sustancias de... (Seguir leyendo)

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Síndrome premenstrual

Síndrome premenstrual

Lo sufrimos todas en mayor o menor medida. Dolor de cabeza, de ovarios, hinchazón, cansancio, acné, mal humor… son algunos de los síntomas que más de la mitad de las mujeres sufren cada mes, antes de la menstruación. La aparición... (Seguir leyendo)

Prevenir los cortes de digestión

Prevenir los cortes de digestión

Con la llegada del verano, todos nos ponemos en alerta ante la posibilidad de sufrir un corte de digestión en la playa o en la piscina. No obstante, este trastorno no sólo es propio de las vacaciones y de los... (Seguir leyendo)

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Adictos al sol

Adictos al sol

Se llama tanorexia y viene a ser una enfermedad similar a la anorexia, mientras que los anoréxicos se ven siempre gordos aun cuando no sea así, los tanoréxicos se ven pálidos a pesar de lucir un bronceado intenso. Suelen aprovechar... (Seguir leyendo)

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Cómo evitar las varices

Cómo evitar las varices

Muchas mujeres sufrimos el riesgo de tener varices, sobre todo una vez superados los 35 años y si hemos pasado algún que otro embarazo. Si de pronto empezamos a tener ciertos síntomas, como pesadez de piernas, prurito, calambres o hinchazón,... (Seguir leyendo)

La Fibromialgia

La Fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad crónica caracterizada por dolor musculoesquelético y de incidencia predominante en mujeres. Los síntomas son: - DOLOR, difuso y generalizado, que aumenta o disminuye según el estrés emocional o laboral del paciente. Nota que le duele... (Seguir leyendo)

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Densitometría: cuándo hay que realizarla

Densitometría: cuándo hay que realizarla

La densitometría es una prueba que permite medir la densidad del hueso (su contenido en calcio) a través de los rayos X. Se utiliza para comprobar la existencia de osteoporosis y determinar el riesgo de fracturas óseas. Deben someterse a... (Seguir leyendo)

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Pareja pero también amigos

Pareja pero también amigos

Es una de las grandes ventajas en una relación de pareja para el buen funcionamiento de esta. La amistad sincera y profunda permite superar los inevitables obstáculos que trae consigo la convivencia y garantiza un mayor entendimiento. La amistad no... (Seguir leyendo)

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Dermatitis atópica en la infancia

Dermatitis atópica en la infancia

La dermatitis atópica es una enfermedad de la piel crónica, que no tiene tratamiento curativo y que puede mejorar con la edad. Se produce en personas de todas las edades aunque es más común en la infancia. La causa que... (Seguir leyendo)

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¿Estar más delgada, por mi misma o por los demás?

¿Estar más delgada, por mi misma o por los demás?

Pelearse sin tregua contra los kilos de más, revela en muchos casos cierta inseguridad personal y la necesidad a veces patológica de sentirse querida. Aprender a valorarse tal y como somos es un paso muy importante para sentirse plena y... (Seguir leyendo)

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Especias las aliadas de tu salud

Especias las aliadas de tu salud

Las especias son conocidas desde la antigüedad no sólo por darles saber a los alimentos sino también para conservar los alimentos cuando las condiciones de salubridad no eran las más optimas y también con fines medicinales. La creciente preocupación por... (Seguir leyendo)

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Rinitis Alérgica: Soluciones naturales

Rinitis Alérgica: Soluciones naturales

En cuanto llega la primavera muchas de nosotras empezamos con los estornudos, los picores y las rojeces típicas de estas fechas en todos aquellos que padecen  alergia. Los descongestionantes y los antihistamínicos son la solución más común para aquellas personas... (Seguir leyendo)

Mantén tu fisíco después de los 45

Mantén tu fisíco después de los 45

¿Porque a algunas mujeres les cambia el fisíco después de los 45 años? Según un estudio esto es debido a que cuando una mujer entra en la menopausia su masa de grasa cambia de forma natural. Además el organismo tiene... (Seguir leyendo)

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Diez Claves para… Aprender a vivir sola tras una ruptura

Diez Claves para... Aprender a vivir sola tras una ruptura

1.- El primer paso es siempre el más difícil, no te sientas culpable por haberte separado, ni asumas etiquetas que otras personas te cuelguen. Recuerda que ni eres una victima de un fracaso, ni una egoísta que sólo piensa en... (Seguir leyendo)

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