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Los 5 enemigos del vientre plano
Muchos de los enemigos del vientre plano nos acompañan a diario causando que perder contorno en esa zona sea más difícil de lo que esperamos. Veamos cuáles son estas 5 cosas que deberás evitar. Existen muchos más, pero estos son... (Seguir leyendo)
Consejos para adelgazar rápido
escrito el 26 may, 2011 a 19:21 en Belleza, Salud & Psicología, Somos Nosotras | 769 lecturas | 2 comentarios
Adelgazar rápido y sin dejar de comer no es tan complicado. Lo más importante para perder peso es estar concienciado y comprometido con el esfuerzo que tenemos por delante. Una vez hemos definido una dieta completa y equilibrada debemos pensar... (Seguir leyendo)
Cuidar el cuerpo en Navidad y fin de año
Sabemos que cuidar el cuerpo en época de navidades y fin de año es una tarea difícil. Durante los últimos días del año asistimos casi a diario a cenas, encuentros y celebraciones donde la tentación es irresistible y acabamos consumiendo... (Seguir leyendo)
El muesli
escrito el 6 jun, 2010 a 9:00 en Alimentación Sana | 1.023 lecturas | 1 comentario
El muesli es un alimento consistente en la combinación de cereales, frutos secos y frutas deshidratada similar a la granola o el gofio canario. El muesli se suele tomar en el desayuno acompañado de leche, yogur o zumos. Es un... (Seguir leyendo)
Los postres de la Casa Blanca, la tentación de Obama
La salud de Obama es siempre un asunto de opinión pública en Estados Unidos. Pero lo ha sido más los últimos días. No es que el presidente tenga problemas graves sino que han salido a la luz algunos hábitos poco... (Seguir leyendo)
Cómo acelerar nuestro metabolismo – 2ª Parte
escrito el 14 ene, 2010 a 19:05 en Alimentación Sana | 806 lecturas | 2 comentarios
Es común escuchar “He subido de peso, por que mi metabolismo está más lento debido a que tengo más años…”, sin embargo esto no es necesariamente cierto. A medida que envejece, la gente tiende a hacer menos ejercicio, o hacerlo... (Seguir leyendo)
El Calcio “No sólo sirve para sus Huesos”
escrito el 16 dic, 2009 a 12:18 en Alimentación Sana | 7.462 lecturas | 2 comentarios
Desde pequeños se nos ha inculcado la necesidad de consumir calcio para tener huesos fuertes y sanos, sin embargo, el calcio tiene muchas más funciones en nuestro organismo que proteger los huesos. Mucha gente también piensa que una ingesta adecuada... (Seguir leyendo)
Nuevos productos Kaiku
escrito el 23 sep, 2009 a 12:56 en Alimentación Sana | 859 lecturas | 2 comentarios
No todas las personas podemos tomar leche debido a la intolerancia a la lactosa, pero la mayoria disfrutamos con un buen yogur o con añadir queso rallado a un plato de pasta. Kaiku pensando en todas las personas que tienen... (Seguir leyendo)
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