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Etiquetas ‘Meditación’

¿Qué es el autocontrol?

escrito el 1 nov, 2010 a 20:57 en Salud & Psicología | 1.233 lecturas | 0 comentarios
¿Qué es el autocontrol?

La palabra ‘autocontrol’ proviene del griego ‘autos’ (en sí mismo) y del francés ‘contrölé’ (control o dominio) y se refiere al control o dominio de nosotros mismos, de nuestros impulsos o reacciones en el presente, para conseguir una recompensa posterior.... (Seguir leyendo)

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Los beneficios del Zazen

escrito el 19 jul, 2009 a 12:40 en Salud & Psicología | 1.045 lecturas | 1 comentario
Los beneficios del Zazen

“Zazen es difícil, lo sé. Pero practicado cotidianamente es muy efectivo para la ampliación de la conciencia y el desarrollo de la intuición. Zazen no solamente genera una gran energía, también es la postura del despertar. Durante la práctica no... (Seguir leyendo)

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