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¿Qué le regalo a mi novia? | San Valentin 2011


Falta poco para el 14 de febrero, el día de San Valentín, ¿aún no sabes qué regalarle a tu novia? Hay regalos con los que siempre se acierta y no son nada arriesgados, otros requieren un poco de imaginación y conocer bien a la pareja. Lo que es seguro es que a todas nos gusta recibir algún regalo, incluso a las menos románticas. Puedes apostar por regalos clásicos, románticos, atrevidos… e incluso picantes. A continuación te dejamos unas cuantas ideas.

Un clásico con el que no se suele fallar son las flores, existen empresas que te permiten hacer el pedido por internet y te lo envían a casa. Muy cómodo y una alternativa ideal, más aún si lo has dejado para última hora y te quedas sin tiempo. Un ramo de flores en San Valentín en la puerta de casa siempre sorprende y le gusta a cualquier chica.

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Si te atreves, la lencería comestible con sabor a chocolate o de gominolas es una opción. Si aún te apetece arriesgar más, regálale un juguete erótico de buena calidad. Philips comercializa unos “masajeadores sensuales” que nadie diría lo que son. El diseño que tienen hace que no se trate sólo de un regalo atrevido, sino que también son un regalo con gusto. Además, este obsequio podéis disfrutarlo juntos. También puedes encontrar este tipo de regalos en internet y normalmente a mejor precio que en las tiendas.

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También para disfrutar juntos el día de San Valentín es la idea tan de moda de regalar experiencias. Varias empresas ofrecen packs así (La Vida es Bella, Barceló…). Es muy sencillo, vas a la tienda (enlas grandes superficies como El Corte Inglés suelen tenerlos) y eliges el pack que se ajuste a los que buscas: spa para dos, aventura para dos, gourmet… según gustos.

Anímate y déjanos tus comentarios conlas ideas que se te ocurran o sugerencias para otros usuarios. ¡Feliz día de San Valentin!

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Celebra San Valentin de una forma distinta

Leo Margets: una jugadora de poker

Leo Margets fue elegida el año pasado (2009) como la mejor jugadora de póker del mundo. Sin embargo, la primera vez que jugó al póquer fue hace cuatro años cuando su novio la introdujo en el juego. Comenzó jugando en algunos clubs y ganó el primer campeonato universitario al que se presentó. 888, que había seguido la competición, se fijó en ella y le ofreció patrocinarla, lo que le permitiría viajar por todo el mundo jugando al póker en competiciones internacionales.

En una entrevista concedida a El Economista, Leo Margets comenta que el poker online le parece una herramienta básica para mejorar. Además, jugando online un año se llega a jugar más que un jugador en vivo.

Leo Margets comunicó en otra entrevista con PokerStrategy, que le gusta que la mayoría de las jugadoras de poker que se han hecho un noche en este mundo tienen una personalidad fuerte. Añade: “Somos mujeres que amamos lo que hacemos y que hemos decidido poner nuestro tiempo haciendo algo no común para nosotras pero que nos llena en muchos aspectos.”

Recientemente Leo Margets ha sido colaboradora en el libro “Cómo jugar y ganar al Poker – Texas Hold’em y otras modalidades” de Dave Woods.

Desde Somos Nosotras Blog Femenino, expresamos nuestra admiración a Leo Margets y nuestro apoyo y ánimo a todas las jugadoras que comienzan su incursión en el póker, terreno hasta hace poco exclusivo de hombres.

Cómo mantener el amor en una relación

Mantener una relación es una tarea difícil. Se habla mucho de cómo enamorar a un hombre pero a menudo lo más difícil viene después: mantenerlo enamorado y que la llama del amor no se apague. Esto es siempre una cuestión polémica. Es importante ser una misma, respetando esto, se pueden seguir además unos consejos que nos ayuden a mantener viva la relación. Las técnicas para mantener a nuestra pareja enamorada que vienen a continuación son de sentido común y tratan de evitar errores comunes.

Iniciativa e interés: deja que él tome la iniciativa y te sorprenda, no planees todo tú. Además di alguna vez que no (no a cosas muy importantes). A los hombres les gusta sentir que aún les queda algo por conquistar.

Ten tu propia vida: no abandones tu grupo de amigos, él no tiene que ocupar y llenar todo tu tiempo.

Respétalo: si tiene aficiones, no se las obstaculices. Intentar compartir alguna es siempre bueno, pero si a él le gusta el fútbol y tú lo detestas no tienes porqué sentarte con él a ver el partido ni tampoco ponerle mala cara si él lo ve sólo o se va con sus amigos.

Mantén viva la pasión: inventa nuevas cosas, tú también saldrás beneficiada.

No le cargues con tus responsabilidades: él es tu amigo, puedes contarle tus problemas e inquietudes, pero no tiene que solucionártelos. Tú eres un adulto y él no es tu padre. Además no intentes que le interesen las mismas cosas que a ti, no seas tan exigente, seguramente que disfrutaras más hablando de ropa con una amiga que con tu pareja, no lo fuerces.

No lo ridiculices: si tienes algo que decirle, hazlo con tacto y en privado. Nunca en público. Hay hombres que no lo perdonan.

Tal vez también pueda interesarte el post Encuesta: cómo seducir a un hombre.

¡Te invitamos a opinar y dejar algún secreto más en los comentarios que ayude a mantener el amor!

Gucci Guilty: video del nuevo perfume de Gucci

Gucci sabe promocionarse y como es costumbre piensa en grande. La campaña publicitaria que la firma italiana ha creado para su nueva fragancia Gucci Guilty gira alrededor de un cortometraje de Frank Miller (Sin City), protagonizado por Evan Rachel Wood y Chris Evans.

Los videos virales están de moda y no nos sorprende nada que los grandes de la moda también utilicen esta super eficaz forma de promoción. Es exactamente lo que ha hecho Gucci para lanzar su fragancia Gucci Guilty.

La marca icono de la moda italiana acaba de lanzar un video con el trailer del cortometraje ‘She Does The City’, que Gucci ha creado para promover su nuevo perfume ‘Guilty’ (culpable).

She Does The City, cortometraje de Frank Miller para Gucci Guilty:

El de Gucci no es cualquier cortometraje. Protagonizado por los actores Evan Rachel Wood y Chris Evans y dirigido por el dibujante de comics y guionista Frank Miller (el hombre detrás de “Sin City” y “The Spirit”), el trailer de She Does The City está generando muchas expectativas.

Aunque en 30 segundos dice muy poco sobre la historia, el video captura la estética única de Frank Miller. Todo indica que se tratará de un encuentro muy sensual. Primero se ve a Evan Rachel Wood atravesando a toda velocidad una ciudad que recuerda a la Gotham City de Batman en un coche deportivo que lanza llamaradas de fuego. Después vemos a Chris Evans en un bar, antes de que ambos pasen juntos una noche intensa (eso nos lo imaginamos).

Como sabemos hay un perfume para cada mujer y Gucci Guilty parece una  fragancia creada para mujeres temerarias, como la Evan Rachel Wood que se ve en el trailer.

El estreno mundial del cortometraje será en los MTV Video Music Awards el 12 de septiembre. En la página web de Gucci se puede participar en un concurso para ganar entradas gratis para el evento.

Mira el video de promoción de Gucci Guilty, el nuevo perfume de Gucci:

Otoño-invierno 2010-2011: la moda vuelve a los ’50

Los años 50 se han hecho dueños de la pasarela e impregnan como nunca las tendencias de la temporada otoño-invierno 2010-2011.  Los más grandes diseñadores, como Louis Vuitton o Prada, y por supuesto los que ponen sus joyas a nuestro alcance, como Zara y sus secuaces, también lo han hecho suyo. Es definitivamente una oda a la feminidad: cinturitas marcadas, maquillaje sutil y labios preponderantes al rojo vivo.

Imagen de la campaña de publicidad de Louis VuittonEste otoño-invierno la mujer será más femenina que nunca. Las nuevas tendencias potencian la belleza sensual: se mantiene la cintura estrecha y la falda se coge con frunces para darle vuelo. Los tacones se acortan y los labios se ponen “rouge rouge”.

El máximo artífice de esta dirección que ha tomado la moda es Marc Jacobs. Las modelos de su último desfile eran mujercitas recatadas, con faldas amplias que se alargan casi hasta los tobillos, con volumen para acentuar la figura.

Las faldas lápiz siguen de moda y los pantalones con largo pirata y cinturas altas siguen presentes tamién. En cuanto a los tacones, se hacen más pequeños que a los que estamos acostumbradas. Estilo años ’50.

No sólo Marc Jacobs, también Prada, Louis Vuitton y otros grandes de la moda llevan este rollo; y por supuesto Zara, que nunca se olvida de nosotras, la mujer menos pudiente, nos trae ropitas en este estilo.

La moda de los años ’50 ya no se reserva para las fiestas de disfraces. Las tiendas vintage se van a poner las botas. Quien quiera hacer un remember, puede volver a verse la pelicula, o ir al musical de Grease y coger todos los detalles.

La copa vaginal

La copa menstrual, también conocida como copa vaginal o de silicona, es un método ecológico y  alternativo  a los  tradicionales, y algo obsoletos, de higiene femenina. Reutilizables y cómodas te ayudarán a cuidar el planeta, evitar enfermedades relacionadas con  tampones y  compresas, así como a ahorrar dinero. ¿Alguien  da más?

Todas nos hemos encontrado alguna vez en esta situación: Sentadas en el baño, nada que leer y  con las socorridas instrucciones de los tampones a mano. No es la primera vez que las leemos, pero siempre salta la alarma cuando llegamos a ese cartel luminoso que nos hace temblar: “El síndrome del shock tóxico”. La última vez que me vi en esas reflexioné sobre cómo encontrándonos en la primera década del siglo XXI, en la que se suponía que los coches volarían y las personas conviviríamos con cyborgs, no existían métodos más fiables y ecológicos. Refunfuñé dos minutos acordándome de multinacionales y compras de patentes y después me olvidé del tema. Fue el boca a boca quien, poco tiempo después, me hizo volver a confiar en la humanidad (¡sí!): ya existía el sustituto, aún desconocido y nada publicitado. La copa menstrual.

Se trata de una copa flexible, de silicona o látex, que retiene el flujo –no lo absorbe- muy fácil de usar y reutilizable. Tiene un tamaño apropiado para retener el flujo, aunque según  la mujer y su menstruación, así se modificará la frecuencia del cambio.

Su introducción es sencilla, y una vez puesta se adapta y hace efecto ventosa (el cual se deshace ejerciendo presión con los dedos en la base de la copa y tirando) que asegura limpieza y estabilidad hasta el siguiente cambio. El material de la copa vaginal facilita su lavado y conservación. Existen varias marcas y tamaños en el mercado y su precio oscila alrededor de los 30 €.

Encuesta: cómo seducir a un hombre

Muchas lectoras nos piden técnicas para conquistar o seducir a un hombre. Hemos recopilado información para ofreceros el top-ten de las técnicas de seducción femeninas. Pero antes de escribir sobre ello queremos preguntaros a vosotras. ¿Nos ayudas a descubrir los secretos para seducir a un hombre?

Hemos hecho un resumen de las técnicas más usadas por las mujeres para conquistar a un hombre. ¿Cuál es la más importante para ti? ¿En qué te apoyas cuando quieres seducir a un hombre? ¡Vota!

Técnicas de seducción: Encuesta

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¿Cuál es el secreto para seducir a un hombre? ¿Cuando te propones conquistar a un hombre usas alguna de estas técnicas de seducción?

1.    AUTOCONFIANZA: mujeres seguras de sí mismas
Para muchos hombres las mujeres que muestran confianza en sí mismas son más atractivas que las mujeres débiles o inseguras. Los tiempos han cambiado y los hombres no se sienten atraídos por mujeres que no saben lo que quieren. Por eso para muchas mujeres la seguridad y la confianza en sí mismas se ha convertido en una de las principales técnicas de seducción.

2. INICIATIVA: mujeres de armas tomar
La iniciativa es una de las técnicas de seducción que puede resultar muy efectiva. A los hombres les seducen las mujeres con iniciativa. La iniciativa puede traducirse en cosas sencillas, como invitarlo a salir si él aún no lo ha hecho o hacerle una propuesta inesperada. Así como nosotras tenemos cada vez más confianza, hay cada vez más hombres tímidos que agradecen encontrarse con mujeres armas tomar y decididas a conquistarlos.

3. FEMINEIDAD: mujeres femeninas, no un colega
Aunque a los hombres les gusta que las mujeres sean seguras de sí mismas y tengan iniciativa, no significa que quieran un hombre a su lado. La femineidad es importante para conquistar a un hombre que te atrae. Si te comportas como un colega, te verá como un colega. Los hombres quieren una mujer a su lado. Si tu plan es conquistar a un hombre, nunca dejes de ser femenina.

4. IMAGEN FÍSICA: mujeres de cuerpo atractivo
Depende de cada hombre porque como sabemos hay gustos para todo. Hay hombres que prefieren mujeres rellenitas y otros que se dejan llevar por la moda de la ultradelgadez. Hay quienes las prefieren rubias y quienes lo darían todo por una morena exuberante. Pero sí que existen algunas “reglas” más o menos comunes… aunque digan lo contrario, a los hombres no les gustan las mujeres excesivamente maquilladas o vestidas “para salir a matar”.

5. ESTILISMO: mujeres de aspecto cuidado
Está relacionado con la imagen física ya que puede ayudarnos a mejorar nuestras virtudes o a empeorar nuestros defectos. A veces nos vestimos a la moda pensando que eso nos ayudará a conquistar a un hombre, sin tener en cuenta que una prenda nos desfavorece. Para los hombres lo importante es que el vestido que llevas te siente bien. Si una prenda no te favorece, le dará igual que sea una blusa de la última colección de Chanel. Les gusta el vestuario sexy, pero no en exceso: el secreto es insinuar y no provocar.

6. COMPRENSIÓN Y ELOGIOS: mujeres que son amigas y un poco madres

A los hombres les gusta que los escuchen. Esto es una técnica de seducción casi infalible. Cuando un hombre comienza a confiar en ti y siente que eres “la persona en el mundo” a la que puede contarle sus problemas… ese hombre está contigo. En cuanto a los elogios, todas sabemos que a ellos les gustan ya que alimentan su ego masculino.

Una Mujer

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Mi búsqueda no es algo fácil.

En mi paso por este mundo he conocido toda clase de personas, de todas las condiciones sociales; pero a fin de cuentas sólo se ha tratado de gente, y lo que yo busco es: ¡Una Mujer!

Pero una Mujer que no sea una muñequita de aparador, ni la rosa candorosa e ingenua. Tampoco que sea la hermosura mercenaria, ni la madre sumisa y abnegada o la esclava del hogar. Busco una Mujer que se atreva a ser ella misma con todas sus potencialidades.

Una mujer que no tema ser fuerte, segura e independiente, porque con ello no pierde su feminidad y, en cambio, toma el lugar que le corresponde en la evolución de la pareja humana.

Una Mujer dispuesta a descubrir y a desarrollar todos sus valores y potencial, porque los hombres no maduramos emocionalmente jamás si tenemos compañeras, madres o hermanas que han dado poca importancia al crecimiento como personas. La evolución supone un crecimiento compartido.

Una Mujer que me descargue de todo el peso de un amor no entregado, porque nunca antes alguien lo había recibido por completo.

Una Mujer que me ayude a verme como soy, no como creo que soy. Que tenga tacto al decirme mis defectos en el momento en que soy más receptivo, para que digiera la crítica constructiva y pueda así, florecer como persona.

Una Mujer que sea tierna, sin que pierda firmeza; seria sin llegar a ser solemne; deseosa de superar sin sentirse superior, dulce, sin ser melosa, y con la frescura de una chamaca, sin caer en lo pueril.

Una Mujer que sea mi compañera en todo: desde tender la cama juntos, hasta adentrarnos en una aventura intelectual, pasando por la experiencia de trabajar hombro a hombro y recorrer un parque en bicicleta.

Una Mujer que no se alarme si alguna vez me ve llorar (quiero recuperar esa capacidad de expresión reprimida por el machismo) y que me aliente a “darme permiso” de ser débil y a pedir ayuda a pesar de ser el hombre fuerte.

Una Mujer que descubra lo que le gusta en la vida, y que se esfuerce por averiguar lo que quiere realmente de la misma, teniendo el valor de pagar el precio de sus más grandes anhelos.

Una Mujer que no se deje utilizar y que nunca manipule a otro ser humano, incluyendo a su pareja, pues no tiene objeto caer en una simbiosis destructiva, cuando existe al alternativa luminosa de un enriquecimiento recíproco.

Una Mujer que sepa que el hombre está llamada a ser el más elevado de los seres vivientes; pero que ella, como mujer, fue concebida como la más sublime de las creaciones del universo.

Cuando la encuentre, la amaré intensamiente.

Rafael Martín del Campo, en Canto a la Vida.

Ejercicios básicos para brazos

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Con este video tutorial podras reforzar los músculos de tus brazos de forma sencilla y sin necesidad de ir al gimnasio.

Un año junto al mar

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“Cuando su marido le anunció que tenía que trasladarse a otra ciudad por razones de trabajo,Joan Anderson supo instintivamente que compañarlo en esa etapa de su vida no tendría sentido.La relación se había desgastado,sus hijos habían crecido,el hogar familiar ya no tenía el mismo significado.Eligió,entonces,buscar refugio en una cabaña a orillas del mar.Quizá viviendo sola y midiendo el tiempo de su vida cotidiana con el ritmo de las mareas encontraría el tónico necesario para una transformación.Así comenzo una etapa singular en la que,gracias a la soledad y le contacto con la naturaleza,recobró la confianza en sí misma y el placer de vivir.”

Esta novela nos narra la determinación de una mujer a la que su vida está ahogando.La rutina y el hacer siempre lo que debe,no lo que quiere,le han llevado a un callejón sin salida.Decide tomar las riendas de su futuro y ante el estupor de sus hijos y esposo se pasa un año aislada del mundo que conoce. Un año junto al mar es la fascinante e inspiradora historia de una mujer que se redescubrió a sí misma y halló la energía necesaria para rehacer su matrimonio y el coraje para perseverar en una vida libre de cadenas.
Recomendado para los que les gusten las novelas en que los protagonistas principales son los sentimientos.


Un perfume para cada mujer: Channel Nº 5

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Durante mucho tiempo fue el “Perfume” más deseado por todas las mujeres, Marilyn Monroe lo hizó famoso al reconocer que ella para dormir solo usaba unas gotas de Channel Nº 5. Esta fragancia se ha convertido con el tiempo en un icono de elegancia y glamour.

Desarrollado por Chanel en 1921, Chanel N°5 es un perfume compuesto por una mezcla de notas aldehídico y florales, es el primer perfume que mezcló esencias de flores con aldehídos, sustancias obtenidas por síntesis química que dan a las materias primas naturales mayor ligereza.
El aroma de Chanel Nº 5 es una composición de flores a base de pétalos de rosas de mayo, jazmín de Grasse y notas de madera de sándalo, vetíver y vainilla.
Coco Chanel no quería un perfume que evocara una sola flor, prefería algo más “artificial”, una composición más elaborada, por eso, el perfumista Ernest Beaux empleó en esta fórmula mágica de aldehídos obtenidos por síntesis química, descubiertos y utilizados desde finales del siglo XIX, y que subliman de una forma única las notas más embriagadoras de las flores.
Chanel Nº 5 acabaría convirtiéndose en uno de los símbolos del siglo XX, en 1959, gracias a la estética perfecta de su frasco, Chanel Nº 5 entró a formar parte de la colección del Museo de Arte Moderno de New York. Poco después, Andy Warhol inmortalizó su frasco en una serie de nueve serigrafías.
Recomendado para uso durante la noche como la leyenda ” Marilyn” .

Familia olfativa: Floral – Aldehídico

Notas de Salida: Nerolí de Grasse (flor de naranjo amargo), Ilang-Ilang de las Comores, Aldehídos

Notas Medias: Jazmín de Grasse, Rosa de Mayo

Notas Base: Nota Madera de Sándalo, Vetiver de la Reunión, Vainilla Bourbon

Fuente: De Perfumes

¿Qué las mujeres somos el sexo qué?…

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Los “Cuarentaytantos” son escritos de mi amiga Uka y estan geniales…

Okey, hablemos a panty quitao. A corazón abierto y sin ñi ñi ñiñis.
Esto de ser mujer está cabrón, muy cabrón. Sí, sí, me conozco de
memoria el cuentito rosa de la bella durmiente, las damiselas, y
todas las mujercitas de Disney, pero hoy no quiero hablar sobre eso,
sino de la pejiguera que nos viene de nacimiento.
A ver, ¿cómo es eso de que hemos salido de una costilla de Adán? Ah no
señores, si es que hemos salido de alguna parte del sinvergüenza ese
que no tuvo fuerza de voluntad para mantener la boca cerrada,
entonces será de sus cojones. Eso sí que me hace sentido. Tengo una
teoría muy personal sobre el hombre: los pobres tienen un cerebro
inferior al nuestro porque usaron una parte para hacerle los
testículos. Y no hay quien me haga cambiar de opinión, ni siquiera
los tres hombres que viven conmigo.
Todo empieza por el cocote. Nos amarran tres greñas de recién nacidas
para ponernos un lacito. Y ni hablar de las orejas, ese es el primer
cantazo de dolor que recibimos. La pistolita es inmisericorde y casi
vengativa y nos clava la aguja con todo
Tengo un par de amigas que a sus cuarentaytantos tienen el chicho de
la oreja rajado, rajado por el medio, roto, destajazado, víctima de
los guindalejos y peñones que se han encasquetado en aras de la
belleza. Y ni hablar de los aretes de clip, esos te aprietan hasta
las tripas. No me digan que no han estado en algún coctelito
aguantando las lágrimas de dolor, bajo la tortura del jodido clip.
¿ Y qué me dicen de las cejas? ¿Pero por qué hay que sacarlas? Yo las
tenía anchas, perfectas, hasta que llegó la moda de las finitas y
casi las perdí. Y con cada pelo que me quitaba purgaba mis pecados,
los míos y los de todo el mundo. Finalmente regresó el look
cejiancho, pero a mí ya ni me crecen… lo que me queda por cejas
es el recuerdo. Y hay de aquellas que casi se las afeitaron y que
ahora se las pintan con un estencil… un estencillllll, pero es que
a dónde vamos a llegar???? Quién decide si se usan anchas o
finitas… ¡por mi madre que tiene que ser un hombre!
Hablo de los pelos y hasta me erizo, porque para colmo nos sale
bigote. Helloooo, que algunas tienen más bigote que muchos machos por
ahí. Entonces conoces a Sally Hansen y te embarras de la crema que te
los quita. No, no, pero si es que a veces hasta me miro en el espejo
y me pregunto si seré un macho en el cuerpo equivocado. ¿Qué me dicen
de las axilas? ¿Por qué los hombres pueden tener la greña debajo del
brazo y nosotras no? Ojo, que a mi esos pelos no me gustan nada, pero
por cuestión de derechos humanos tengo que preguntar. Y eso que soy
lampiña, no quiero ni pensar en las pelúas que andan por ahí. Por eso
las evangélicas pandereteras tienen mi respeto, que no les da la gana
de afeitarse coño, que no. Pues póngase la falda larga de mahón y sea
feliz hermana, sea feliz.
En la adolescencia nos tocan las piernas. Dichosas las jóvenes de
> hoy, que pueden escoger la afeitadora que les de la gana. Qué Venus,
ni qué Venus… a Marte que se afeite. La primera vez es bien
chevere, sí, como todo en la vida, pero luego el romance se va, y ya
no nos parece tan graciosito vivir pegadas a una navaja. Tengo un par
de amigas con las piernas cercenadas, porque para colmo ni un curso
de cómo hacerlo nos dan.
El invento de la depilación aparece un día en nuestras vidas con todo
y musiquita de película de fondo. “Esso, perra, cera caliente pa’ que
sigas gozando”. Mi primera depilación de bikini line me dejó marcada
para toda la vida. Cuando vi aquel candungo rebosante de una
sustancia espesa que hervía supe que lo que me esperaba no era nada
bueno. Oh, no, no, no, no. Entonces me untaron aquel menjunje con una
paleta de las de mantecado y no estuvo tan mal. No me quedó más
remedio que hacerme la machota porque no había manera de dar marcha
atrás. Hasta que vi el tape, o sea, el esparadrapo blanco y gomoso
que colocan encima de la cera. Y no es que lo coloquen, es que lo
ponen y lo presionan y lo aprietan y lo soban y prepárate que ahora
es que es, trinca la cara, muerde los labios, cagate en la madre de
la cabrona esta que seguramente está gozando con el solo pensamiento
de verte sufrir como ella debe sufrir también. Y cuando agarran esa
banda y halan pa’ trás puñetaaaaaaaaaaa, ofrezco este dolor por los
niños que tienen hambre, por la pobreza del mundo, por las
injusticias y por toda aquella maldad del pasado que tenga ahora que
pagar.
Pero que vamos a ver, si jamás en mi vida he cabido en un bikini!!!
¿ Entonces para qué el bikini line? Pero si con una afeitadita o
cremita resuelvo!!!! Y lo siento, sobre el brazilian wax no voy a
hablar. De sólo mencionarlo el culo se me pone frío y tieso.
Y ahí tienes la menstruación mijita, pa’ que enyoyes, pa’ que estés
pendiente, pa’ que cuentes días, pa’ que llores si no aparece. Y
cuando no aparece te llega el embarazo. Que la maternidad es muy
linda y es el premio que nos han dado. Pero bendito sea Dios, si es
que con algo nos tienen que contentar luego de todos esos meses
hinchadas, infladas, toqueteadas. Recuerdo que en una de mis
barrigas, ya casi a punto de parir, me tocó examinarme con un
ginecólogo socio del mío. Ya estaba yo en esa etapa de ir cada semana
a tenderme como pollo abierto en aquella camilla fría en espera que
mi doctor entrara a meterme la mano y chequear. Por suerte tenía una
mano normalita. Pero el socio no. Así que cuando lo vi entrar y
aquella manopla grande y gorda me venía pa’ encima, le dije, doctor,
¿¿¿ pero pero pero, no podrá por lo menos darme un besito en el cuello???
Aquel médico me miró y me dio por loca y menos mal que a la hora de
parir no me tocó.
Del parto ni se diga. Allí estamos llenas de amor, pero con un look
de sapo de laboratorio. Y todo el mundo entra, y todo el mundo nos
toca, y para qué la batita doctor, si total es feísima y
transparente. Venga el próximo a meterme la mano, vamos que hoy estoy
dadivosa como la loto!!
La maternidad nos trae la lactancia. Yo como que me quedé fuera de
Lactaland, Mamalandia y Tetaworld. Nunca tuve el carné oficial.
Tampoco lo quise. De primeriza llevaba mi maleta apretá y repleta de
batas de incómodos mundillos y encajes picantes para ese momento tan
especial que grabaría mi marido para la posteridad. Pues la
posteridad se jodió porque cuando me coloqué a mi hija en la teta y
me pegó aquella boca se me escapó un clase de grito que se dañó la
grabación. Y no me digan que no duele coño.
Pero mi amor de madre era más grande y seguí. Y me compré una máquina
para sacarme la leche, y lloré, y me fue fatal y me sentí mala madre.
No era que doliera tanto, era el verme humillada, enchufada a una
pared. Y cuando aquel vacum cleaner prendió por poco se queda con mi
pezón y hasta con el más recóndito de mis pensamientos. Pero yo ahí,
aguantando, velando que aquel chupa cabra de plástico no acabara con
la poca teta que tenía. A las lactantes las admiro. Son como una
secta, son como de otro mundo, son como de un club de matronas al que
no quiero entrar. A mis gemelos los lacté también dos meses, hasta
una madrugada en que me encontré, a mis cuarenta, con un niño pegado
en cada teta. Ah no, esa noche tomé la decisión. Por la mañana los
puse a los dos juntititos sobre una almohada, los miré fijamente a la
cara y les dije, hijos queridos aquí se desayuna café negro con splenda!
De estas experiencias me quedó una fascinación tremenda por los
exámenes de próstata y vasectomías. Soy voluntaria para acompañar a
todo aquel que me lo pida. Pero claro que voy!!! Con mi marido fui a
la vasectomía y hasta le pedí al urólogo que le hiciera un combo con
chequeo de próstata. La espera por su turno en aquella oficina es una
de las experiencias más placenteras de mi vida. Agarré una revista y
me hacía la que leía, pero con cada página que pasaba iba
disfrutándome su agonía. Y me regodeé en cada minuto en que estuvo
allí adentro, y lo esperé con una sonrisa. Y me gocé aquella venganza
tan callada y tan mía hasta que salió, incoloro y hasta sin espíritu.

La lista es interminable, pero hablemos de la menopausia. Broche
final para nuestras vidas, con bajada de telón y aplauso. Con
calenturas, con pastillas, con pérdida de hueso. Pero hello, si hueso
es lo único que me queda, ¿también lo tengo que perder? Les digo que
esto de ser mujer tiene mil y una pejigueras, definitivamente es para
machas. Por eso me complace que los hombres, al final de sus días, se
pongan feos, que les salga doble nalga, se queden calvos y
regordetes. Que se les agranden las orejas y se les pongan como de
elefante, que les cuelguen las bolas y se les vea feo el pantalón. A
fin de cuentas se lo merecen. Claro que se lo merecen.

Por eso nos merecemos las flores, que nos abran la puerta, que nos
regalen chocolates, y por qué no? brillantes… nos hemos ganado por
justo derecho tomar el té con galletitas, hablar mierda mientras
tomamos vinito o café… ver telenovelas, tener una visa y una
american express.

¿¿¿Qué somos el sexo qué???…  Mire compay,¡¡¡ váyase al carajo!!!

¿Con P de premio?

La Premenopausia puede manifestarse por trastornos menstruales, los cuales al inicio pueden ser tan leves como pequeños acortamientos o alargamientos del ciclo menstrual; o por cambios en la cantidad del sangrado. Otras veces la única manifestación es un aumento de las molestias premenstruales: irritabilidad, retención de líquido, depresión, dolor de senos, angustia, crisis de palpitaciones y hasta calores, usualmente antes de la regla.

La Premenopausia tiene una duración variable, lo usual es que los primeros cambios empiecen a percibirse alrededor de los 40 años y se hagan más evidentes alrededor de los 45 años, manteniéndose hasta la Menopausia, momento en el que la menstruación desaparece, lo cual ocurre por lo general entre los 48 y 50 años. Pero cada persona es un mundo, hay quien empieza en una edad mucho más temprana.

Puede que al principio los ciclos menstruales sean regulares y no se perciba ningún cambio en cuanto a duración, cantidad y periodo. Por ello, a veces, es mucho más difícil para la propia persona, y para los que conviven con ella, entender que es lo qué le está pasando.

De repente surgen una serie de cambios emocionales incontrolables, y además, insufribles en algunos casos. Se puede experimentar sensaciones de: ansiedad, depresión, desequilibrio mental, dolores en músculos, articulaciones y huesos, falta de respiración, fatiga, incontinencia urinaria, insomnio, irritabilidad, nerviosismo, palpitaciones, pérdida de concentración y pérdida de líbido. Cambios de la conducta (anímicos) de un momento a otro.

En esta etapa de  la mujer puede producirse una subida de peso de modo  abrupto, pudiendo llegar a ganar entre 15 y 20 kilos. Debido a los cambios hormonales (que también son abruptos) puede producirse un aumento corporal de masa grasa y, en contraposición, pérdida de la masa muscular.

Hay productos naturales que pueden ayudarnos, pero sobre todo, hay un ingrediente que sólo puede añadir una misma, la PACIENCIA…

Puedes añadir a tu dieta alguno de estos suplementos:

Salvia: Es una planta muy recomendable para disminuir el sobrepeso y los demás trastornos originados por la menopausia. Se destaca por ser un estimulante hormonal debido a su contenido de estrógenos. Puede consumirse en infusión, a razón de 20 gramos por día, aunque también pueden masticarse sus hojas.

Té verde: Es una hierba quema-grasas que posee un efecto doble: por un lado, extrae las grasas de las células (y las quema); y, por el otro, disminuye la asimilación de los nutrientes que provocan sobrepeso. Además, tiene un poderoso efecto diurético. Lo más recomendable es tomarlo en infusión, aunque también puede encontrarse en cápsulas.

Las isoflavonas de soja  son considerados como fitoestrógenos, sustancias no esteroides, difenólicos que poseen una estructura similar a la que presentan los estrógenos humanos.
Poseen una acción estrogénica suave, ayudan a aliviar y paliar los efectos que se producen durante el síndrome climatérico.  Intervienen en la prevención de la descalcificación ósea,  porque evitan, por el efecto estrogénico, la movilización de calcio de los huesos.

Cada mujer ha de buscar un remedio para aquellos síntomas que más la trastornan. Conviene no olvidar la dieta y el ejercicio. Una dieta saludable, y una caminata diaria nos ayudaran en gran manera.

Sofocos: el trébol rojo posee niveles de isoflavonas entre 10 y 20 veces más altos que los contenidos en el haba de soja. Ayuda en gran medida a disminuir la frecuencia e intensidad de sofocos y la sudoración nocturna.

La Salvia y el aceite esencial natural de ciprés son también dos plantas con un efecto muy potente a la hora de disminuir los sofocos.

Ansiedad e insomnio: la Pasiflora, el Hipérico o Hierba de San Juan, la Valeriana, y el Espino blanco son algunas de las más utilizadas.

Problemas circulatorios: el Ginkgo Biloba, el Hamamelis y el Castaño de Indias suelen aliviar la mayoría de los casos.

Colesterol, triglicéridos: el Ajo, la Onagra, la Borraja, la Linaza, el aceite de semillas de cáñamo, etc.

Cansancio, depresión, falta de deseo sexual: la Maca Andina y la Damiana.

Shakira corre con los lobos

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Shakira está de vuelta… Ante su nuevo trabajo “La loba”, han surgido muchos comentarios, a favor y en contra, pero de nuevo no deja  a nadie indiferente. Como siempre, ella luce un físico impresionante, y un gran hechizo en sus movimientos. Frente a quien se decanta en la crítica de que es una mera canción sexual que no deja en buen lugar a las mujeres, hay otro gran porcentaje de personas que ve mucho más allá de algo tan banal. En mi opinión, siempre resulta sexy, pero es un encanto innato en ella, desvelando esa parte “salvaje” que todas mujeres llevamos dentro y deberiamos dejar salir.

“La loba, la vieja, la Que Sabe, está dentro de nosotros. Florece en el más profundo psique del alma de las mujeres, la antigua y vital Mujer Salvaje. Ella describe su hogar como ese lugar en el tiempo donde el espíritu de las mujeres y el espíritu de los lobos hacen contacto -el lugar donde su mente y sus instintos se mezclan, donde la vida profunda de una mujer consolida su vida mundana. Es el punto donde el Yo y el Tú se besan, el lugar donde las mujeres corren con los lobos”, Clarissa Pinkola.

Shakira Isabel Mebarak Ripoll nació en Barranquilla, Colombia, el  2 de febrero de 1977, mejor conocida como Shakira, es una cantautora y productora colombiana del género pop rock en español e inglés. Es hija de Nidia del Carmen Ripoll Torrado (barranquillera de ascendencia española e italiana) y William Mebarak de ascendencia libanesa. A la edad de ocho años comenzó a escribir y componer canciones. Participó por primera vez en el concurso televisivo Buscando Artista Infantil en el año 1988, concurso que ganó durante tres años consecutivos. A los diez años, Shakira fue rechazada para el coro de su escuela por su pronunciado “vibrato” que la hacia resaltar de sus compañeras.

En la década de 1990 debutó en el mercado discográfico latino con gran éxito después que se publicará su álbum Pies descalzos en 1996. Un año antes de la publicación de Servicio de lavandería, en el 2000, conoció a Antonio de la Rúa, hijo del ex-presidente de Argentina, Fernando de la Rúa, con quien sigue manteniendo una relación amorosa en la actualidad, a pesar de que fue muy criticada al principio. Su fama creció a nivel mundial cuando en el año 2001 lanzó el álbum Servicio de lavandería. La artista ha vendido más de 50 millones de discos en toda su carrera discográfica. Ha sido ganadora en dos ocasiones del Premio Grammy y siete veces ganadora del Grammy Latino.

Entre los diez y los trece años, Shakira se convirtió en una celebridad local tras participar en distintos festivales. Conoce,  casualmente, a un ejecutivo de Sony Colombia, quien tras una prueba decidió promover a la cantante dentro de su productora. La audición de unas cintas no convenció en principio a los dirigentes de la misma, pero tras escucharla en directo Shakira fue contratada para grabar tres álbumes. Shakira se trasladó a Bogotá, y con tan sólo trece años de edad lanzó su primer álbum, en 1991, titulado Magia, con canciones escritas por ella misma en su infancia entre las que se destacan “Magia”, “Esta noche voy contigo” y “Tus gafas oscuras”. Sin embargo el álbum no alcanzó el éxito esperado, siendo un rotundo fracaso de ventas.  Su segundo disco, Peligro,  lanzado en 1993, editado por la joven artista, ya con 16 años y esperando superar el fracaso comercial de su anterior trabajo discográfico. Sin lograr su objetivo, ya que este segundo disco fue un nuevo fracaso para Shakira en cuanto a ventas ya que se había convertido en toda una celebridad local en todo el territorio colombiano. Es por este fracaso que Shakira decide tomar un receso musical para terminar sus estudios.

En el año 1995, cuando el sello discográfico decide lanzar al mercado un disco de éxitos de los más grandes artistas locales dentro de Colombia. Es así como piensan en Shakira y le comentan que incluirán una canción de alguno de sus trabajos discográficos anteriores, Magia y Peligro, a lo que Shakira se niega rotundamente y les pide que le den unos cuantos días para componer una canción especialmente para dicho disco recopilatorio. Es así como nace “¿Dónde estás corazón?”, convirtiéndose en un gran éxito solicitado en las radios.  Es así que en 1996 lanza el disco Pies descalzos (grabado en 1995), que gracias al trabajo de producción de Luis Fernando Ochoa la convertiría en una gran figura en el ámbito musical hispanoamericano.

En su primer álbum de remezclas titulado The Remixes también incluyó algunas versiones en portugués de sus canciones más conocidas.

Shakira graba ¿Dónde están los ladrones?, disco que fue lanzado en septiembre de 1998, extendiendo su fama a otros mercados y países como Francia, Suiza, Canadá y, especialmente, a los Estados Unidos, solo en ese país vendió más de 1 millón de copias. Fueron especialmente exitosos los sencillos “Ciega, sordomuda”, “Inevitable” y “Ojos así”.

Debido al gran éxito del álbum, Shakira fue invitada por MTV en 1999 para producir su primer álbum en directo, titulado MTV Unplugged, el cual se incluye todas las canciones de ¿Dónde están los ladrones? En agosto de  2000, ganó un MTV Video Music Award en la extinta categoría de Premio Internacional del Público con la canción “Ojos así”. Con esto, Shakira empezó a ser reconocida mundialmente.

El disco “bilingüe” Servicio de lavandería la dio a conocer definitivamente en el mercado internacional. Fusionando pop y rock con elementos de la música latina (por ejemplo, tango y música andina) o elementos árabes. El álbum también incluía cuatro canciones en español, entre ellas Que me quedes tú y Te dejo Madrid, las únicas que no fueron traducidas del inglés al español. Aún con críticas con respecto a su adecuación a la lengua inglesa, Laundry Service fue un éxito comercial, con ventas que, paulatinamente, superarían las 25 millones de unidades en todo el mundo.

En 2002 Shakira publicó un disco compacto con sus mayores éxitos en español hasta el momento, que contenía canciones de Pies descalzos, ¿Dónde están los ladrones?, MTV Unplugged y Servicio de lavandería y cuyo título fue simplemente Grandes éxitos.

Debido al éxito de Servicio de Lavandería, entre el 2002 y 2003 se realizó el Tour de la Mangosta con el cual Shakira realizó 61 presentaciones en todo el mundo, creando así un fenómeno mundial. El nombre de la gira proviene según la propia Shakira de que “La mangosta es el único animal que es inmune al veneno de la cobra. Para mí, la cobra simboliza todo el odio, enfermedad y negatividad en el mundo. Deberíamos ser más como la mangosta y atacar la cabeza de la cobra”. Los conciertos, haciendo referencia a esto, aparecía una proyección donde se mostraba como la mangosta derrotaba a la cobra. El video estaba dividido en dos secciones y terminaba al final del concierto con la leyenda: “Muerdan el pescuezo del odio. Maten a la muerte”.

Las Fijaciones, Shakira se demoró año y medio en preparar este proyecto. La decisión de sacar dos álbumes simultáneamente no estaba premeditada, sin embargo, el exceso de material compuesto le hizo tomar esta decisión. Shakira considera este proyecto como su “tesis de grado.

En 2005, Shakira se convirtió en la primera cantante latina en interpretar un tema musical en español durante la ceremonia de los MTV Video Music Awards y en ser nominada a dichos premios por un vídeo de una canción en español.

En 2006 fue galardonada con su segundo premio Grammy en la categoría de Mejor Álbum Latino Rock/Alternativo. En ese mismo año, ganó cuatro premios Grammy Latino por este álbum.

A principios de 2006, recibió la certificación de trece discos de oro de distintos países (Canadá, México, España, Argentina, Chile, India, Alemania, Austria, Italia, Portugal, Noruega, Hungría y su país natal Colombia).

Shakira fue la elegida para cantar una versión especial de Hips Dont Lie(versión Bamboo) en la ceremonia de clausura de la Copa Mundial de la FIFA, Alemania 2006, siendo ésta la primera vez en la historia que una cantante femenina latina canta en este evento

El 3 de abril de 2006, Shakira recibió una mención honorífica en una ceremonia de la Organización de las Naciones Unidas por la creación de la fundación Pies Descalzos, que se encarga de ayudar y proteger a los niños que sufren de violencia intrafamiliar en Colombia. En el acto de entrega declaró: “No olvidemos que al final de día cuando todos se vayan a casa, 960 niños habrán muerto en Latinoamérica.”

En noviembre del 2006 se colocó una estatua de Shakira en las afueras del estadio Metropolitano de fútbol de su ciudad natal Barranquilla, Colombia, donada por el artista de origen alemán Dieter Patt.

Actualmente, Shakira se encuentra trabajando en su nueva producción discográfica, la cual será su 6º álbum de estudio oficial de la cantautora. Serán 2 álbumes, el primero en inglés y el segundo en español.

El 29 de junio de 2009 se estrenó la versión en español del nuevo sencillo de Shakira titulado “Loba” (“She Wolf” en inglés). Este es el primer sencillo de un álbum que se estrenará en octubre y que aun no dispone de título. Loba fue escrita por Shakira (en la versión en español colaboró Jorge Drexler) y coproducido entre la Barranquillera y John Hill. El 31 de julio del 2009 se estreno el vídeo de She Wolf que fue dirigido por Jake Nava y grabado en LA en junio.

Shakira y Alejandro Sanz, como miembros de ALAS se reunieron con el rey de España en la Cumbre de Presidentes de El Salvador. Shakira en sus años de carrera musical también ha dedicado tiempo a ayudar a los demás, una de esas ayudas se refleja en la fundación que creó en 1995 llamada Pies Descalzos con el fin de ayudar a niños de Colombia y de países del tercer mundo. La cantante colombiana, gracias a su labor con esta fundación fue escogida por la UNICEF como embajadora de buena voluntad. Shakira ha llevado tan alto su fundación que la marca española de autos SEAT se unió con Shakira para crear un auto diseñado por ella y que lleva como nombre Pies Descalzos y se subastó en 2007 entre los muchos europeos que donaron una cierta cantidad a la fundación. También ese año la cantante colombiana participó en la iniciativa Clinton, donde ella, en nombre de los muchos miembros de la Fundación Alas (América Latina En Acción Solidaria), donó más de 40 millones de dólares a la gente de Perú y de Nicaragua por los hechos ocurridos en ambos países y 5 millones más para proyectos de educación en Latinoamérica.

Además, el 17 de mayo de 2008 participó en uno de los conciertos benéficos de la Fundación ALAS en Buenos Aires, de la que es miembro y una de las primeras propulsoras.

A pesar del éxito que la colombiana ha alcanzado, no se olvida de su trabajo en la Fundación Pies Descalzos. Esto queda reflejado a principios del año 2009, cuando se inaugura la Institución Educativa y Centro Comunitario Fundación Pies Descalzos, uno de los colegios más avanzados de Latinoamérica. Este está focalizado en dar una mejor educación a las personas que viven en La Playa, a las afueras de Barranquilla, los cuales son en su gran parte artesanos y pescadores. Este colegio, que comienza sus labores el mismo día en que Shakira cumple 32 años, refleja el arduo trabajo por parte de la fundación y el compromiso de ella por mejorar la situación de su país, luchando fuertemente contra la desigualdad y la falta de acceso a la educación que hay en las zonas de mayor vulnerabilidad en Colombia.

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Un perfume para cada mujer: 212 by Carolina Herrera

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Esta eau de toilette esta indicada para mujeres dinámicas a las que les gusta utilizar un perfume que no sea pesado. Puedes usarla tanto de día como de noche, lo único que va a cambiar en ti sera tu vestuario.

Desarrollado por Carolina Herrera en 1997, 212 es un perfume compuesto por una mezcla de notas verdes, florales y amaderadas recomendado para uso casual.

Familia olfativa: Floral Frutal

Notas de Salida: Bergamota, Mandarina, Azahar

Notas medias: Camelia, Gardenia, Lirio

Notas base: Sándalo, Almizcle

Con esta fragancia de Carolina Herrera de notas cítricas que se suavizan con la gardenia y finaliza con el toque sensual de maderas seras tu misma en todo momento.

Fuente: De Perfumes

Si hubo alguna…

rojo

 

Si hubo alguna mujer que me sorprendió, fue ella.

 

Si hubo alguna mujer que me cautivó, fue ella.

 

Si hubo alguien tan fácil de desconocer y tan sencilla de conocer, fue ella.

 

Previsiblemente imprevisible, fue ella.

 

Si hubo una persona capaz de tatuarse en el alma, fue ella.

 

Como diría García Montero:

 

“El miedo nunca falla.

Como un profesional,

supo donde apuntarme

y pronunció tu nombre.”

 

Sí, si hubo una mujer fue Mara Arbues, alguien que aprendió a jugarse en un singular tablero de ajedrez.

 

Os la presentaré, pero ahora estudiar vuestra jugada, mueven blancas…