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Fenotipo del eneatipo 6: aspecto físico

El eneatipo SEIS del Eneagrama tiene unos rasgos concretos que se muestran en las fotos siguientes. Estas personas y personajes de las imágenes tienen un aspecto, una apariencia y una fisonomía que encajan con esta tipología. Fisonomía del ENEATIPO 6 Las personas de este eneatipo suele tener una apariencia bastante estética y un cuerpo bien [...]

Eneatipo del Eneagrama: 6

El eneatipo 6 se caracteriza por ser leal, desconfiado, orientado a la seguridad y responsable. Su pasión básica es el MIEDO, es muy temeroso y pone en duda todo: al mundo y a sí mismo. Los tipos SEIS son muy racionales, escépticos y tímidos. Buscan la seguridad, la tranquilidad y el apoyo externo. Esta tipología [...]

Fenotipo del eneatipo 3: aspecto físico

El eneatipo TRES del Eneagrama tiene unos rasgos concretos que se muestran en las fotos siguientes. Estas personas y personajes de las imágenes tienen un aspecto, una apariencia y una fisonomía que encajan con esta tipología. Fisonomía del ENEATIPO 3 Las personas del eneatipo 3 muestran confianza en sí mismos. Resultan generalmente atractivos. Son llamativos, [...]

Fenotipo del eneatipo 2: aspecto físico

En estas fotos se muestran ejemplos del eneatipo 2. La fisonomía, rasgos, aspecto y apariencia, de estas personas y personajes de ficción encajan con las características de de esta tipología DOS del Eneagrama. Fisonomía del ENEATIPO 2 A ambos eneatipos 2, el femenino y el masculino, se les percibe como personas abiertas, simpáticas y agradables. [...]

Eneatipo del Eneagrama: 5

El eneatipo 5 es el intelectual, reservado, independiente, introvertido, investigador y analítico. Su pasión fundamental, su vicio, es la avaricia. Tienen una enorme capacidad para concentrarse y focalizar su atención en su objeto de interés. Se esfuerza y les gusta adquirir conocimientos y ser expertos en algún ámbito. Son personas reservadas que poseen un mundo [...]

Eneatipo del Eneagrama: 3

Su pasión fundamental es la vanidad. El tipo tres del eneagrama es conocido como el triunfador o el motivador. Está muy orientado hacia el éxtio, le importa mucho su imagen, ser el centro, llamar la atención y ser admirado. La palabra vanidad viene de “vano” o “vacío”. Así es como se sienten las personas de [...]

Eneatipo del Eneagrama: 1

En el Eneagrama de la Personalidad, al Eneatipo 1 se le conoce como el perfeccionista. Las personas pertenecientes a este tipo son correctas, críticas, idealistas, estrictas y muy, muy perfeccionistas. Les obsesiona el control. El rasgo fundamental del carácter de esta tipología 1 es la ira. En su estado más SANO, las personas del ENEATIPO [...]

El Eneagrama de la Personalidad

¿Qué es el Eneagrama de la Personalidad? El Eneagrama es una potente herramienta para el autoconocimiento que puede utilizarse como método de trabajo sobre uno mismo para la realización personal y espiritual. Se trata de una clasificación de la personalidad en nueve tipologías o eneatipos. Constituye una orientación para aceptar las propias debilidades y, si [...]

¿Qué es el autocontrol?

La palabra ‘autocontrol’ proviene del griego ‘autos’ (en sí mismo) y del francés ‘contrölé’ (control o dominio) y se refiere al control o dominio de nosotros mismos, de nuestros impulsos o reacciones en el presente, para conseguir una recompensa posterior. El autocontrol no es una capacidad innata sino una habilidad que debemos ejercitar a través [...]

Beneficios del yoga

Los beneficios del yoga son numerosos. Lo más destacable es quizá la rapidez con que se mejoran la flexibilidad, el tono muscular y el estado físico en general de la persona que lo practica, aún siendo principiante. En resumen, las ventajas del yoga se condensan en un aumento del bienestar y la salud física y [...]

Tipos de yoga: ¿cual elegir?

Existen distintos tipos de yoga, los cuales se han desarrollado a lo largo de los siglos, cada uno de estos tipos enfatiza más en un aspecto. Cada uno de los distintos tipos de yoga tiene en común con los demás consistir en un ejercicio y una meditación con una finalidad de unión entre mente, cuerpo [...]

Parálisis del sueño: inmovilidad y alucinaciones

El trastorno conocido como ‘parálisis del sueño’ es un estado de parálisis muscular que se puede producir al entrar al sueño, al salir del sueño o al comenzar la fase REM. Se describe habitualmente como la ‘imposibilidad para realizar movimientos en los momentos de transición entre el sueño y la vigilia’. La parálisis del sueño [...]

Acupuntura para dejar de fumar

La acupuntura es una técnica de la medicina tradicional china que utiliza la colocación de agujas en puntos estratégicos del cuerpo para estimular la circulación de la energía. La acupuntura se utiliza cada vez más como tratamiento para dejar de fumar por sus buenos resultados para reducir la ansiedad, el mal humor y el nerviosismo [...]

Cuida tus pies, no sólo en verano

Las claves para un buen cuidado de los pies son usar zapatos adecuados y tratar delicadamente las uñas. Esto te ayudará a prevenir la formación de uñas encarnadas, callos y juanetes. ¿Quieres lucir unos pies saludables en verano? Entonces tendrás que cuidarlos durante todo el año. Los pies son una parte del cuerpo que muchas [...]

Bikram: el yoga de las mujeres de Hollywood se apunta al calor

El calor y la motivación de perder peso han revolucionado el Yoga, que ahora se practica con ejercicios más movidos adaptados a las mujeres. Elsa Pataki, Madonna y otras famosas ya lo saben. Estar en forma de manera saludable es cada vez más fácil. Llega la primavera, el calor, y las ganas de deshacerse de [...]

Los postres de la Casa Blanca, la tentación de Obama

La salud de Obama es siempre un asunto de opinión pública en Estados Unidos. Pero lo ha sido más los últimos días. No es que el presidente tenga problemas graves sino que han salido a la luz algunos hábitos poco saludables que Obama no ha podido abandonar, como el tabaco, los dulces, pasteles, tartas y [...]