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Los 5 enemigos del vientre plano
Muchos de los enemigos del vientre plano nos acompañan a diario causando que perder contorno en esa zona sea más difícil de lo que esperamos. Veamos cuáles son estas 5 cosas que deberás evitar. Existen muchos más, pero estos son... (Seguir leyendo)
Consejos para adelgazar rápido
escrito el 26 may, 2011 a 19:21 en Belleza, Salud & Psicología, Somos Nosotras | 768 lecturas | 2 comentarios
Adelgazar rápido y sin dejar de comer no es tan complicado. Lo más importante para perder peso es estar concienciado y comprometido con el esfuerzo que tenemos por delante. Una vez hemos definido una dieta completa y equilibrada debemos pensar... (Seguir leyendo)
Dieta para la retención de líquidos
escrito el 18 ago, 2010 a 19:27 en Alimentación Sana | 794 lecturas | 1 comentario
La retención de líquidos suele ser la razón por la que muchas personas que se someten a dieta no adelgazan, ya que su volumen no se debe tanto a la grasa en su cuerpo como a los líquidos que retienen.... (Seguir leyendo)
Alimentos Light
escrito el 17 jun, 2009 a 9:16 en Alimentación Sana | 278 lecturas | 1 comentario
Se han introducido en nuestra vida y prometen ayudarnos a perder esos kilos de más. Del uso y consumo que hagamos de ellos, dependerá que nos beneficien o no. Los problemas de sobrepeso están al orden del día en los... (Seguir leyendo)
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