金宝搏188手机端-188博金宝网站

广东招生信息网 广东省文明网站·广东高考招生信息网
中考中招频道
您现在的位置:金宝搏188手机端 > 中考 > 中考备考 > 饮食健康 >
2017年中考饮食:如何才能吃好营养晚餐

中考临近,国内闻名食疗专家、东南大学附属中大医院,中医内科主任医师窦国祥教授,为广大考生和家长开专家认为,复习考试期间,由于生活和学习节奏较快,学生的大脑活动处于高度紧张状态,此时大脑对氧气和...2017-01-05

2017年中考冲刺阶段别大补,平时吃啥还吃啥

距一年一度的中考仅剩下不到一个月的时间了。在中考冲刺阶段,孩子每顿饭吃什么,都成了家里的头等大事。有些家长认为考试前应该给考生加强营养,补品、大鱼大肉等不可或缺。对此,国家高级公共营养师何老师...2017-01-05

2017年中考饮食:考前营养补充有讲究

1、食物要多样 临考学生的每日膳食应包括谷薯类、肉蛋奶豆类、蔬菜水果类、油脂类四大类食物。 2、要保证米、面主食供给,兼顾粗细搭配 主食含有非常丰富的碳水化合物,是大脑最经济、最主要的能源物质。这...2017-01-05

2017年中考饮食搭配四大妙招

1、注意饮食护眼 专家表示,孩子在昏黄的灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。营养专家指出,维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定结果,维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成,能提高熬夜的人...2017-01-05

备战2017年中考:考前饮食注意事项

临近中考,家长为了孩子的饮食绞尽脑汁,各种花样齐上阵,可有时却欲速不达。相关营养专家指出,考生家长不要过于紧张,别轻易改变考生平时的饮食习惯,只要注意平衡膳食,搭配合理就行。2017-01-05

2017年中考临近:家长准备中考营养餐应注意什么?

案例 微信公号提问:今天距离中考还有15天,这时候的孩子容易出现情绪波动,这跟饮食有关吗?到了这个阶段,每天应该给孩子吃点什么?孩子到底还需不需要大量的补充能量?肉类和碳水化合物的补充在哪顿饭最...2017-01-05

图文推荐
热门排行榜
XML 地图 | Sitemap 地图